plantas medicinales

7 Plantas que refuerzan tus defensas

La clave de una buena salud es mantener el sistema inmunológico en perfectas condiciones. Esta no es tarea fácil, puesto es muy frágil que este sistema se quiebre. Los malos hábitos, la comida procesada, el estrés, la falta de sueño y los pensamientos negativos podrían ser los grandes enemigos de tu barrera natural para vencer…