La Salud Mental y la Alimentación Consciente: Claves desde la PNIE
En los últimos meses, ha crecido el interés en la conexión entre la salud mental y la alimentación, especialmente desde la perspectiva de la Psiconeuroinmunoendocrinología
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Hoy en día se escucha mucho hablar del cortisol, puesto que somos una sociedad que vivimos en constante estrés y al cortisol ya se le
Los neurotransmisores nos ayudan a entender como funciona nuestro cerebro y sistema nervioso en general y como nos afectan en nuestra conducta, emociones, pensamientos… Son
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