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Ensalada fresca con vinagreta de higos
El verano es calor, sabor, y calor. Tiempo propicio para comer alimentos frescos de temporada, como son los tomates, pepinos, cebollas, lechugas y por descontado
Caso de éxito: migraña con aura
Julio es un chef de cocina que acude a la consulta para que le ayude con un problema de salud que le deja invalidado
Tomates rellenos
Es tiempo de tomates, por eso los aprovecho elaborando mermeladas, conservas, salsas y muchas recetas más. Esta fruta…si has leído bien el tomate no es
Endometriosis, un pequeño acercamiento
La endometriosis es una enfermedad que afecta a la mujer en un alto porcentaje. Se estima que 1 de cada 10 mujeres, muchas de ellas
El pH Vaginal y la candidiasis
El pH nos indica la concentración de iones de hidronio presentes en una dilución, sea agua, sangre u otros fluidos y también en un tejido. Este
Tarator, la crema fría de pepino y yogur
Constantemente estoy en búsqueda de nuevas recetas, veganizando platos e imaginando y elaborando nuevos manjares. Hace mucho calor y nuestro cuerpo necesita refrescarse. La mejor
Caso de éxito: dismenorrea o dolor menstrual
Laura A. acude a mi consulta con un problema ginecológico que lleva arrastrando desde los doce años cuando apareció su primera regla. Está diagnosticada como dismenorrea primaria.
Batido verde Anticándida
Si padeces candidiasis sabes lo duro que resulta iniciar una alimentación anticándida, por aquello de eliminar azúcares refinados, frutas, lácteos, gluten, alcohol y algunas alimentos
Candidiasis vaginal: síntomas, tratamiento y prevención
La candidiasis vaginal es una infección de la zona genital provocada por el hongo cándida albicans. La cándida forma parte de la flora vaginal, que también
Caso clínico de éxito: tenosinovitis de Quervain
¿Padeces de tenosinovitis de quervain? Mujer de 36 años, acude a la consulta con dolor intenso en la mano derecha, que sospecha ha sido por
Mermelada de ciruela con canela
Es temporada de ciurelas, prueba la mermelada de ciruela con canela Hace unos días una amiga me pedía la receta de mermelada de ciruela con
Helado instantáneo
No me puedo resistir más a darte la receta más fácil de mundo para poder disfrutar de un helado. La puedes hacer literalmente en 3