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Caso clínico de éxito: síndrome de Sudeck
Hace unos días acudió a mi consulta una niña de 14 años que le habían diagnosticado desde traumatología un esquince en el tobillo derecho, además
Sándwich vegano
Cuando en consulta me preguntan si pueden comer pan, les digo rotundamente que sí. Lógicamente recomiendo un pan casero, de cereales integrales. Los cereales son
Heura: la nueva carne vegetal
No hace mucho tiempo que vengo escuchando hablar de un nuevo alimento, la heura, que parece va a ser una revolución, sobre todo en el
Espinacas a la crema
La espinacas son unas verduras ricas en vitaminas y minerales, destacan el magnesio, el calcio y las vitaminas A, C y ácido fólico. Estas verduras de
Caramelo de dátiles
La sociedad actual consume más azúcar del recomendado. La OMS nos dice que como máximo debemos tomar 25g al día. El consumo diario es 4
Espaguetis carbonara veganos
No conozco a ninguna persona que no le guste la pasta y muchas dejan de comerla porque piensan que engorda. ¡Vamos aclarando mitos! La pasta
5 claves para superar el Blue Monday
Muchos de vosotros os preguntareis que es el “Blue Monday”. Pues bien, es el día más triste del año. Así lo denomino el psicólogo Cliff
Porridge de quinoa
Receta anticándida: Porridge de quinoa Con esta receta del Porridge de quinoa abro un nuevo apartado en la web. Un recetario anticandidiasis. Ya llevaba
Mi paso por la India
Cuántas veces nos imaginamos lugares fantásticos, mágicos y pensamos que nos encantaría estar allí. Siempre he creído que lo que deseas con toda tu alma,
Alimentos prohibidos para la candidiasis
La candidiasis sistemática es un problema que padecen muchas personas, causado por el hongo cándida albicans. Hoy veremos cuáles son los alimentos prohibidos para la
Infusiona el agua y cuidate.
Las especias son un denominador común en casi todas las culturas. Cualquiera de nosotros en nuestras cocinas tenemos algunas y sobretodo, solemos usar las que
Conoce el mejor alimento contra la candidiasis: el ajo
En otras publicaciones anteriores he escrito sobre la candidasis sistémica, ya he hecho referencia a este remedio natural que tantos beneficios proporciona, ya que el