Ingredientes
Una taza de espinacas
Una cucharada supergreens
Una manzana con la piel
Medio aguacate
Un chorrito de limón
250 ml de agua alcalina
Batirlo todo hasta obtener una consistencia fina sin grumos. Se puede añadir más agua si se desea más licuado, eso no cambia la propiedad alcalinizante
Nota: supergreens es una mezcla de hierbas, verduras verdes, además de algas.